coaching

Coaching en therapie lopen bij mij meestal door elkaar heen. Het gaat bij beiden tenslotte over jou als mens en de vragen die we onszelf stellen.

Voel je je gevangen in een studie,  baan of relatie waaruit je graag zou willen ontsnappen? Is je dagelijks leven een weerspiegeling van je waarden en interesses? Voelt het alsof de essentie van het leven aan je voorbij gaat? Wat drijft je? Hoe ontwikkel je een goede balans tussen prestaties en gezondheid? Wil je je levendig voelen?

In plaats van het leven op zijn beloop te laten,  nodig ik je uit om zorg en aandacht aan jezelf te besteden. Hierdoor leer je beter begrijpen hoe jouw geest  jouw gevoelens, gedachten en lichaam  beïnvloeden. Wat je niet weet,  kun je namelijk niet beïnvloeden.