Ben je op zoek naar meer welbevinden,  innerlijke vrijheid,  levensvreugde en/of eigen kracht en mogelijkheden of wil je meer betekenis geven aan  je werk, studie en persoonlijk leven dan kan ik je daarbij helpen.

Samen gaan we op onderzoek hoe jouw klachten zijn gesitueerd in jouw levensgeschiedenis en actuele situatie en wat er gedaan moet worden om verbetering aan te brengen.

Op individuele basis begeleid ik jong volwassenen en volwassenen  in mijn praktijk voor lichaamsgerichte gesprekstherapie  bij trauma, hechtings- en ontwikkelingsstoornissen, stress, burn-out, overmatig piekeren, angst en paniek stoornissen, rouwverwerking en relatieproblemen in Amsterdam.

Daarnaast geef ik diverse Mindfulness vaardigheidstrainingen, in groepsverband of individueel,  aan volwassenen, jong volwassenen en studenten.